こんにちは。
「美尻・くびれ」専門パーソナルトレーナーとして、福井市内を中心に活動している高島さゆりと申します。

私のパーソナルトレーニングを受けていただいた「お客様の感想と結果」をご紹介します!

アンケートより

 

①トレーニングを始める前は、どのような悩みがありましたか?

産前と産後の体型が変わってしまって、お腹周りにとても肉がついてしまって腰痛があったり、少しでも体を動かすと以前のようには動けず、体がとても重かった。

 

②トレーニングを始めようと思った、きっかけはなんですか?

パレットを見て体型を変えたいと思った。
他のパーソナルトレーニングと違って料金が安かった。

 

③トレーニングを開始して良かった、変化や効果を教えてください。 

履けなかったズボンが、お腹周りがスッキリしたことで履けるようになった。
姿勢を少し意識するようになっただけで、腰が楽になったこともあった。
自分の体型(姿勢)でどこに体の歪みがあるか分かった。

 

④このトレーニングの一押しポイントを教えてください。

まず食事がトレーニング前とトレーニング後では劇的に変わりました。
一日の野菜の量など細かく教えてくれるので、今では彩り豊かな食卓です。
また、細かくトレーニング中も教えてくれるので、自宅でも実践できて、充実したトレーニングの日々をおくれます。

他のパーソナルと違い、料金が安いのにしっかりと結果が付いてきた!

 

⑤このトレーニングはどんな方に、お勧めだと思いますか?

体型を変えたいと思っている方は必ず効果が出ます!
その他に、食事も学びたい、姿勢を変えたいという方にもお勧めです。

 

ご協力ありがとうございました。

 

パーソナルトレーニング結果