はじめまして。
福井パーソナルトレーニング「美尻・くびれ」女性専門
ELAL（イーラル）代表の高島さゆりと申します。
● ダイエットのことを毎日、毎年考えている状態だった…。
● お客さんから最近太ったと言われる…。
● 腰肉、下半身をとにかく引き締めたい！！
そんな不安やお悩みを抱えられた40代女性が、ELALのパーソナルトレーニングにチャレンジされました！！
3ヶ月12回のパーソナルトレーニングを受けてただいた「感想と結果」をご紹介します！
アンケートより
①トレーニングを始める前は、どのような悩みがありましたか？
自分1人だと何から始めたらいいのか全くわかりませんでした。
パーソナルトレーニングといっても続けられるかが不安でした。
何をやっても自己流では続かなかったので。
②トレーニングを始めようと思った、きっかけはなんですか？
まわりからは痩せなくてもそんくらいがいい、
③トレーニングを開始して良かった、変化や効果を教えてください
まず、先生に言われた通りの生活をしてたら、
そして、今までコンビニに行ったりすると、
これは自分でもめちゃくちゃ不思議です。
④トレーニングを受けて感じた、一押しポイントを教えてください
辛いけど、笑
達成感が半端ない！！
あと、筋肉痛がちゃんとピンポイントで現れます。
自分1人では絶対にできなぃ。
追い込んでくれるからできる！
⑤このトレーニングはどんな方に、お勧めだと思いますか？
何から始めたらいいのかわからない。
SNSに惑わされてわけのわからないダイエットをしてしまう。
自分に負けそうな人。（笑）には確実に向いてると思いました。
ご協力有り難うございました。
福井初！「美尻・くびれ」女性専門
パーソナルトレーニング
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